Ensalada de Pollo, Aguacate, Tomate y Lechuga

Descubre la Exquisita Ensalada para Adegalzar,pollo,aguacate,tomate y lechuga

Guacamole Recipe Mexican -Descubre la Exquisita Ensalada para Adegalzar

Ensalada de Pollo, Aguacate y verduras, es una combinación de sabores que no solo deleitará tu paladar, sino que también se convertirá en tu aliada perfecta en la búsqueda de una vida más saludable nutritiva con sabor a México.

Explorar los beneficios de esta ensalada diseñada específicamente para aquellos que buscan adelgazar sin comprometer el placer de la comida, con ingredientes ricos en nutrientes y bajos en calorías.

Propiedades Nutritivas:🥑


Proteínas Alta

Grasas saludables Presentes en el aguacate y aceite de oliva.

Vitaminas ► A, C, K.


Minerales ►Potasio, hierro.

Calorías aproximadas► 400 kcal


Ingredientes y Elaboración:

  1. - Cocina 1/2kg pechuga de pollo a la parrilla
  1. - Cortar 1 aguacate,1o 2 tomates en trozos y lechuga.
  1. - Mezcla todos los ingredientes en un tazón y aliña con aceite de oliva.


¡A disfrutar!


Consideraciones:

  1. Las calorías son aproximadas y pueden variar según las marcas de ingredientes utilizadas.

  2. Ajusta las porciones según tus necesidades calóricas diarias.

  3. Antes de comenzar cualquier plan alimenticio, es crucial consultar con un profesional de la salud.

  4. Las porciones deben ajustarse según la edad, peso, altura y nivel de actividad física de cada individuo.

  5. Si existe alguna restricción médica, es fundamental seguir las indicaciones del médico.

  6. Anímate a probar esta receta y descubre cómo la comida mexicana puede ser tu aliada en el camino hacia una vida más saludable


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